Boulgour et pois chiches au cumin / aubergines à la crème de sésame

Contenance 300g
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Pour ce bento, nous avons préparé de belles aubergines (légume de saison), poêlées et agrémentées d’une crème de sésame, et nous les avons accompagnées de boulgour (céréale) et de pois chiches (légumineuse) – un assortiment qui, par la variété de ses saveurs, évoque les mezze du Moyen-Orient…

  • Aubergines*(33%)
  • Boulgour*(16%)
  • Poivrons rouges*
  • Poivrons verts*
  • Tomates*(orig. France)
  • Coulis de tomate*(orig. Provence)
  • Oignons*
  • Huile de tournesol première pression à froid*(orig. Sud-Ouest)
  • Pois chiches*(2,6%|orig. Sud-Ouest)
  • Dattes*
  • Crème de sésame*(1,2%)
  • Sel de Guérande garanti Nature&Progrès
  • Ail*
  • Cumin*(0,3%)
  • Coriandre*
  • Curcuma*
  • Poivre*

*Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Certifié par FR-BIO-01.

Calories 114 kcal / 478 kj
Matière grasse 4,5 g
Acides gras saturés 0,5 g
Glucides 14 g
Sucres 3,7 g
Fibres 3,5 g
Protéines 3,91 g
Sel 0,67 g

Contient : gluten, sésame

À consommer chaud ou froid. À réchauffer au four, micro-onde ou au bain-marie.