Mousseline de brocoli

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Recette Mousseline de Brocolis Si vous souhaitez revisiter la mousseline de brocolis, voici notre proposition : Temps de Préparation : 20 minutes Temps de Cuisson : 10 minutes Temps Total : 30 minutes Portions : 2 Ingrédients : 1,5 kg de brocoli, coupé en bouquets 1 oignon blanc, émincé 10 g de sel 3 g de poivre 15 cl d'huile d'olive 60 g de crottin de chèvre 20 g de ciboulette, émincée Instructions : Dans une casserole, faire revenir l'oignon émincé avec le sel, le poivre et l'huile d'olive. Rincer les bouquets de brocoli à l'eau tiède. Ajouter de l'eau tiède aux oignons revenus et porter à ébullition. Plonger les brocolis dans la casserole et laisser cuire 10 minutes. Mixer les brocolis, l'oignon et le crottin de chèvre jusqu'à obtenir une texture homogène. Ajouter un peu de bouillon de cuisson pour une purée plus onctueuse et ajuster l'assaisonnement en fonction. Assaisonner avec un filet d'huile d'olive et de la ciboulette émincée avant de servir. Et voilà ! Profitez de chaque bouchée de cette Mousseline de Brocolis, bon appétit !

brocolis* (88 %), Eau, huile d’olive première pression à froid*, sel de Guérande garanti Nature & Progrès.

*Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Certifié par FR-BIO-01.

Calories 28 kcal / 116 kj
Matière grasse 0,8 g
Acides gras saturés 0,1 g
Glucides 1,5 g
Sucres 1,1 g
Fibres 2,4 g
Protéines 2,4 g
Sel 0,28 g

Ne contient pas d'allergènes.

À réchauffer avant de servir. Notre mousseline de brocoli peut accompagner une grillade ou une céréale. Notre conseil : agrémenter d'un filet d'huile d'olive.