Quinoa, maïs doux, concombre / compotée aux deux poivrons
Nous avons élaboré ce bento autour d’un duo de poivrons verts et rouges, que nous avons accompagné d’un quinoa enrichi de maïs doux et de concombre – un assortiment d’été, frais et léger, où les saveurs de l’Amérique du Sud se mêlent à celles de notre terroir…
Calories : 90 kcal / 379 kj | Matière grasse : 2.9 g | Acides gras saturés : 0,4 g | Glucides : 12 g | Sucres : 3,9 g | Fibres : 2,4 g | Protéines : 2,4 g | Sel : 0,69 g