Quinoa, groenten en kokosmelk/kikkererwten, koriander en kurkuma
Quinoa, Groenten en Kokosmelk / Kikkererwten, Koriander en Kurkuma
Reis naar het hart van de fusionkeuken met onze “Quinoa, Groenten en Kokosmelk / Kikkererwten, Koriander en Kurkuma”, een innovatieve bento van Karine & Jeff. Dit gerecht, dat de creativiteit van ons assortiment "Cooked Meals" belichaamt, is een waar culinair kunstwerk, waarbij gezonde ingrediënten worden gecombineerd in een symfonie van verfijnde smaken.
In het hart van deze bento wordt quinoa, een oud graan dat bekend staat om zijn voedingswaarde, gecombineerd met kikkererwten, waardoor een basis ontstaat die rijk is aan eiwitten en vezels. Kurkuma, met zijn gouden tint en gunstige eigenschappen, parfumeert dit duo subtiel. De groenten – wortelen, courgette, tomaten en prei – worden gestoofd in kokosmelk, wat zorgt voor een romige textuur en een boeiende zoetheid.
- Granen en peulvruchten: Quinoa en kikkererwten vormen een compleet voedingsduo, ideaal voor een uitgebalanceerd dieet.
- Gevarieerde Groenten: Het groentenassortiment zorgt voor diversiteit en rijkdom aan vitamines en mineralen.
Klaar om te genieten: Dit gerecht is perfect om direct uit het potje te consumeren, eenvoudig op te warmen in de oven, au bain-marie of in een pan. Ideaal als complete maaltijd of als aanvulling op diverse gerechten.
Proeftips: Voor een optimale smaak kunt u dit gerecht voorzichtig opwarmen, zodat de aroma's zich harmonieus kunnen vermengen. Deze bento combineert heerlijk met een glas droge witte wijn of vers fruitsap voor een complete smaakbeleving.
Elk ingrediënt, zorgvuldig gekozen vanwege zijn biologische kwaliteit, weerspiegelt onze toewijding aan koken met respect voor het milieu en uw gezondheid. Quinoa, kikkererwten, wortels, courgettes, tomaten en prei worden allemaal geselecteerd op hun versheid en voedingswaarde.
Geniet van een rijke en bevredigende culinaire ervaring met onze bento “Quinoa, Groenten en Kokosmelk / Kikkererwten, Koriander en Kurkuma”, een uitnodiging om gedurfde en innovatieve smaken te ontdekken, terwijl u voor uw welzijn zorgt.
Calorieën : 101 kcal / 422 kj | Vet : 4,1 g | Verzadigde vetzuren : 1,4 g | Koolhydraten : 12 g | Suikers : 2,2 g | Vezels : 2,3 g | Eiwit : 3,1 g | Zout : 0,54 g